tag:blogger.com,1999:blog-7558131108771916644.post8669565673394170997..comments2016-02-15T19:42:31.567+00:00Comments on Amigos de Alex: A minha Maratona aos 50 anos!!Alexandre Duartehttp://www.blogger.com/profile/09535441918256199512noreply@blogger.comBlogger6125tag:blogger.com,1999:blog-7558131108771916644.post-88888468810794960432011-01-01T21:10:55.875+00:002011-01-01T21:10:55.875+00:00Estive a ler a tua joelhoventura toda no forum e a...Estive a ler a tua joelhoventura toda no forum e agora vim aqui ver como tinha corrido o resto da história. Um final feliz é sempre excelente. Tudo a correr bem e toca a treinar para Paris!!!Paulo Pireshttps://www.blogger.com/profile/00357798944823812513noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7558131108771916644.post-2333305747685850882010-12-20T10:51:36.654+00:002010-12-20T10:51:36.654+00:00Claro que agradeço a todos os que quiseram comenta...Claro que agradeço a todos os que quiseram comentar este post, tão significativo para mim. Ao Rui, na sua 1ª visita, dou as boas vindas a este cantinho, que claro é dele também. O 'Alex versão 5.0' foi uma ideia que nasceu com o surgimento da Maratona de Paris no meu horizonte, quando fiz os 50 anos. Como estou ligado à Informática, achei engraçado!<br />Tenho o maior prazer em partilhar as minhas ideias, seja com quem for, principalmente com aqueles que partilham deste meu grande amor que é a Corrida a Pé!<br />Obrigado a todos!Alexandre Duartehttps://www.blogger.com/profile/09535441918256199512noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7558131108771916644.post-53671438925320065282010-12-18T02:55:42.500+00:002010-12-18T02:55:42.500+00:00Grande Alex, é o que posso dizer! Parabéns por est...Grande Alex, é o que posso dizer! Parabéns por esta vitória, principalmente depois de tudo o que passaste com o teu joelho.<br />O resumo da tua prova está muito bom, motivante e inspirador.<br />Achei particularmente cómica a t-shirt, não sei se foi essa a tua ideia, mas a string "Alex versão 5.0" está muito boa. hehe<br /><br />Mais uma vez parabéns e continua com essa força de vontade para a Maratona de Paris, espero que me permitas ter o privilégio de depois ler também o relato dessa aventura por terras francesas.<br /><br />Abraço e bons treinos!<br />Rui EstrelinhaeRuihttps://www.blogger.com/profile/10076761978705142661noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7558131108771916644.post-66376149236046573492010-12-07T22:07:10.472+00:002010-12-07T22:07:10.472+00:00Alexandre, quero dar-te os parabéns pela resistênc...Alexandre, quero dar-te os parabéns pela resistência e força de vontade demonstrada nesta Maratona. A Maratona é assim mesmo, de grande sacrifício, quem não tiver esse espírito é melhor nem pensar em fazer quanto mais em começar.<br />Valeu-te já alguma experiência, sem isso terias sofrido muito mais.<br />Parabens tambem pelo bonito relato que fazes da prova, parecendo que não estes testemunhos ajudam muito os outros a perceber melhor as dificuldades porque passaram também nas suas corridas e a tirar ilações que permitam melhor algum aspecto da sua corrida e da própria preparação que fizeram.<br />Abraço e boa recuperação.joaquim adelinohttps://www.blogger.com/profile/08786357111061565755noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7558131108771916644.post-4973657339856392662010-12-06T21:15:30.167+00:002010-12-06T21:15:30.167+00:00Parabéns, Alex. Pela prova e pelo relato circunsta...Parabéns, Alex. Pela prova e pelo relato circunstanciado, que me fez "passar" de novo por aquelas ruas e avenidas, enfrentando o vento e os desníveis.<br />Já deu para ver que os marcadores de ritmo não estiveram bem. Também tenho as minhas queixas em relação ao das 3,30. Mantive o ritmo certo até à meia e ele ia lá muito para a frente. Ora se eu dei o estoiro levando um andamento regular, se tivesse ido com ele, então...~<br />De qualquer forma, Alex, o importante é que conseguimos mais uma maratona e chegámos bem.<br />Grande abraço.<br />FAFernando Andrade.https://www.blogger.com/profile/10341899470227375037noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7558131108771916644.post-43375237743130646602010-12-06T18:29:15.499+00:002010-12-06T18:29:15.499+00:00Muito feliz por achares que ajudei alguma coisa ne...Muito feliz por achares que ajudei alguma coisa nessa tua epopeia épica!<br />Adorei essa do ALEX VERSÃO 5.0<br />Quem sabe se ainda vai haver uma JORGE BRANCO VERSÃO 5.1 ESTROPIADA!<br />Acredita que para Paris vais baixar das 4 horas. Eu no teu caso apontaria para 3:50 / 3:55 <br />Grande abraço.Jorge Brancohttps://www.blogger.com/profile/16552189955342930461noreply@blogger.com